Ipinapakita ng pag-aaral na ang mga e-cigarette ay dalawang beses na mas epektibo kaysa sa nicotine-replacement therapy sa pagtulong sa mga naninigarilyo na huminto sa paninigarilyo.
Ang paninigarilyo ay isa sa mga pangunahing sanhi ng kamatayan sa buong mundo. Paghitid can cause a variety of respiratory diseases by damaging airways and small air sacs found in our lungs and it is also responsible for most cases of lung cancer. Cigarettes contain toxic chemicals like carbon monoxide and tar which are very harmful for human health. Smoking is very addictive because of nicotine, the chief substance found in tobacco. Quitting smoking isa physically, mentally and emotional challenging task. Less than 5 percent mga naninigarilyo ay maaaring huminto sa paninigarilyo sa pamamagitan ng pagpunta sa malamig na pabo. Ngunit para sa karamihan, kahit na ang pagsisikap na huminto ay maaaring magdulot ng hindi kanais-nais na mga sintomas ng withdrawal tulad ng pagkabalisa, pagkamayamutin, pagkamuhi at ang mga naninigarilyo ay may posibilidad na bumalik sa paninigarilyo muli.
Isang e-cigarette
An electronic cigarette (e-cigarette)ay isang aparato na naglalabas ng nicotineas vapor o mist para malanghap ng gumagamit na nagbibigay ng katulad na sensasyon sa paglanghap ng usok ng tabako mula sa isang tunay na sigarilyo. Ang mga e-cigarette ay mga sigarilyong walang usok, na parang totoong sigarilyo ngunit hindi nagsisindi. Ang mga ito ay tinatalakay bilang alternatibong paraan ng pagkonsumo ng nikotina na binawasan ang mga nakakapinsalang kemikal na matatagpuan sa totoong sigarilyo. Ang mga e-cigarette ay bahagi na ngayon ng mga mekanismo ng deaddiction na tumutulong sa mga naninigarilyo na huminto. Gayunpaman, hindi gaanong pananaliksik ang ginawa upang patunayan ang claim na ito habang ang ilang iba pang mga pag-aaral ay nagpakita ng masamang epekto ng paggamit ng mga e-cigarette. Dalawang nakaraang randomized na kinokontrol na pagsubok sa mga e-cigarette ang nagpakita na una, ang mga e-cigarette ay maaaring bahagyang epektibo sa pagtulong na huminto sa paninigarilyo sa pamamagitan ng pagtatrabaho na katulad ng mga patch ng nikotina. Pangalawa, ang mga naninigarilyo na gumagamit ng mga e-cigarette na mayroon o walang nicotine ay makakatulong sa kanila na lumayo sa mga nakasanayang sigarilyo. Ang mga katibayan na ito ay hindi pa masyadong kapani-paniwala at ang debate sa e-cigarette ay bukas pa rin.
Makakatulong ba ang paggamit ng e-cigarette sa mga naninigarilyo na huminto?
Sa isang bagong pag-aaral na nai-publish sa New England Journal ng Medicine, sinuri ng mga mananaliksik ang bisa ng mga e-cigarette sa pagtulong sa mga naninigarilyo na huminto. Ito ay isang unang randomized na kinokontrol na pagsubok na naglalayong suriin ang bisa ng mga modernong e-cigarette kumpara sa mga produktong pamalit sa nikotina. Isang kabuuan ng 886 na kalahok ang na-enrol para sa trail na bahagi ng libreng programa ng 'stop smoking' ng National Health Services at sila ay random na itinalaga ng dalawang grupo ng paggamot. Ang unang grupo ay binigyan ng libreng e-cigarette starter pack, kasama ang isang manual para gamitin ito, isang bote ng tobacco-flavored nicotine vaping liquids at tatlo pang e-liquid na kanilang pipiliin na bilhin sa hinaharap. Ang pangalawang grupo ay hiniling na gamitin ang kanilang napiling produktong palitan ng nikotina tulad ng mga patch, lozenges o chewing gum, sa loob ng tatlong buwan. Bukod pa rito, ang parehong mga grupo ay nakatanggap din ng lingguhang harapang pagpapayo sa pagtigil sa paninigarilyo at lahat ng mga kalahok ay sinusubaybayan sa loob ng isang taon. Natuklasan ng mga mananaliksik na 18 porsiyento ng mga naninigarilyo na gumagamit ng mga e-cigarette ay smoke-free pagkatapos ng isang taon kumpara sa 9.9 porsiyento ng mga gumagamit na kumukuha ng nicotine-replacement therapy. Kaya, ang e-cigarette therapy ay dalawang beses na mas epektibo sa pagtulong sa mga naninigarilyo na huminto kumpara sa nicotine-replacement therapy.
Parehong inaangkin ng mga grupo na ang mga e-cigarette at nicotine-replacement na mga produkto ay parehong hindi kasiya-siya kumpara sa mga tunay na sigarilyo. Gayunpaman, ni-rate ng grupo ng mga e-cigarette ang kanilang device bilang mas kasiya-siya at kapaki-pakinabang kumpara sa pangkat na nagpapalit ng nikotina. Ang grupong e-cigarette ay nagpakita ng mas maraming paglitaw ng pangangati sa bibig ngunit nabawasan ang pag-ubo at plema habang ang pangkat na pinapalitan ng nikotina ay nakaranas ng higit na pagduduwal bilang mga side effect. Ang pinakamahalagang obserbasyon ay ang 80 porsiyentong kalahok sa e-cigarettes group na matagumpay na huminto sa paninigarilyo ay gumagamit pa rin ng e-cigarette sa pagtatapos ng isang taon kumpara sa 9 porsiyento lamang mula sa nicotine-replacement group. Malinaw na ipinahiwatig nito na ang mga kalahok ng e-cigarette group ay tiyak na nakaugalian na gamitin ang mga ito.
Ang kasalukuyang pag-aaral ay limitado sa UK, kaya hindi maaaring pangkalahatan ang mga konklusyon sa puntong ito dahil mag-iiba ang konteksto ng lipunan at kultura para sa bawat bansa. Gayundin, karamihan sa mga bansa ay walang patnubay o pagpapayo bilang bahagi ng programa ng pagtigil. Ang mga e-cigarette ay minarkahan na kontrobersyal dahil maraming pag-aaral ang nagpakita ng negatibong epekto nito sa kalusugan ng isang tao. Anumang posibleng pinsala ng paggamit ng mga e-cigarette ay kailangang isaalang-alang lalo na sa mas bata na impressionable na populasyon dahil ang mga katawan at utak ng mga kabataan ay umuunlad pa rin na nagiging mas mahina sa mga epekto ng nikotina.
***
{Maaari mong basahin ang orihinal na detalyadong papel sa pamamagitan ng pag-click sa link ng DOI na ibinigay sa ibaba sa listahan ng (mga) binanggit na pinagmulan}
Pinagmulan (s)
Hajek P et al. 2019. Isang Randomized na Pagsubok ng E-Cigarettes kumpara sa Nicotine-Replacement Therapy. N Engl J Med. . 380. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1808779
